（一）饮食治疗

 

　　饮食治疗是所有糖尿病患者的基本治疗方法，更是2型糖尿病的重要治疗措施。其原则是通过科学的饮食维持正常的生理的需要，同时医学教育网原创将体重控制在标准范围和保持血糖、血脂、血压的正常，以减少糖尿病并发症的发生。

 

　　（二）运动治疗

 

　　运动可改善糖尿病人胰岛素抵抗，促进葡萄糖的利用，对2型糖尿病特别是肥胖患者更为有利。

 

　　1.原则：强调因人而异、循序渐进、定时、定量。

 

　　2.运动强度及时间：一般每日坚持半小时左右，可酌情延长至lh.

 

　　运动时间：餐后一小时运动可达较好降糖效果，最好不要空腹运动，以免发生低血糖。

 

　　（三）口服降糖药物

 

　　1.磺脲类——主要作用机制是刺激胰岛素分泌，适用于有一定胰岛功能、经饮食控制效果不满意的2型糖尿病。

 

　　2.双胍类——可促进肌肉等外周组织摄取葡糖糖，加速无氧糖酵解和抑制葡萄糖异生。适用于症状轻、体形肥胖的2型糖尿病，与磺脲类合用可增加降血糖作用。

 

　　3.α-葡萄糖酐酶抑制剂——通过抑制小肠α-葡萄糖酐酶来延迟各种多糖在肠道的吸收，可降低餐后高血糖。