公卫执业医师考试只是一场考试，不是我们生活的全部，希望广大公卫执业医师考试考生能在复习过程中适度放松，从而以更加轻松的状态顺利通过公卫执业医师考试。

公卫执业医师考试毕竟不是苦生活，平时要有适当的体育活动或者休闲时间。如每天中午我一定要睡觉，才能保证夜晚充足的精力。特别是复习到一定阶段，觉得很困时，千万不要硬顶，因为效果奇差。这时候可以听一下音乐，看一下风景或者活动一下。平时复习达到某一目标后，可以适度放松一下。这样就能保持对学习的不断新鲜感。我还经常进行交叉复习，如记忆完传染病学后又马上转到做流行病学练习，这种跳跃式的思维效果很好。