三、合理营养
一、A1型题:每一道考试题下面有A、B、C、D、E五个备选答案。请从中选择一个最佳答案。
1.婴儿添加离乳食品的一般顺序是
A.米湖、蛋黄、鱼泥、菜泥
B.面条、蛋黄、肉泥、菜泥
C.蛋黄、豆腐、鱼泥、菜泥
D.米汤、肉泥、菜泥、碎肝
E.米饭、肉泥、菜泥、鸡蛋
正确答案:A 解题思路:考虑到4~6个月婴儿消化系统不完善,所以添加辅食应从易消化的食物开始,然后逐渐添加其他食物。通常粮谷类和蔬菜比动物性食物容易消化些。
2.关于合理营养与平衡膳食,错误的是
A.合理烹调,减少营养素损失
B.良好的饮食习惯有助于儿童达到膳食平衡
C.合理搭配各类食品,以刺激儿童食欲
D.早餐和午餐应安排富含蛋白质和脂肪的食物
E.儿童每餐进餐的时间应为20~30分钟
正确答案:E 解题思路:平衡膳食的基本要求包括合理搭配各类食品;合理烹调,减少营养素损失;注意食物的色、香、味等感观性状;注意饮食卫生。而儿童每餐进餐的时间应为20~30分钟是属于饮食习惯。
3.儿童一日膳食中碳水化合物提供的能量应该占总能量的比例大约为
A.30%~50%
B.50%~60%
C.70%~80%
D.65%~70%
E.40%~60%
正确答案:B
4.一般婴儿添加辅食的时间是
A.出生后4~6个月
B.出生后3~4个月
C.出生6个月以后
D.只要母乳不足,随时可以添加
E.以上都不对
正确答案:A
5.不属于良好饮食习惯的内容是
A.不挑食、不偏食
B.定时定量进餐
C.多吃蔬菜和水果
D.吃饭细嚼慢咽
E.不吃过多糖,适量摄入盐
正确答案:C
二、A2型题:每一道考题是以一个小案例出现的,其下面都有A、B、C、D、E五个备选答案。请从中选择一个最佳答案。
6.一个4岁儿童早餐通常吃一个鸡蛋,喝一杯牛奶,家长认为孩子的早餐非常有营养,但通过咨询营养专家,发现早餐应该增加的食物是
A.面包+蔬菜
B.蔬菜+水果
C.鱼类+馒头
D.瘦肉+米饭
E.豆腐+米饭
正确答案:A 解题思路:按照中国居民膳食平衡宝塔,一般认为如果每餐食物能包括粮谷类、蔬菜水果类和动物性食物这三大类,基本上属于比较合理的膳食。本题奶和鸡蛋都属于动物性食物,所以还应该加上粮谷类和蔬菜水果类,即面包和蔬菜。
三、B1型题:以下提供若干组考题,每组考题共用在考题前列出的A、B、C、D、E五个备选答案。请从中选择一个与问题关系最密切的答案。某个备选答案可能被选择一次、多次或不被选择。
(7-10题共用备选答案)
A.维生素D
B.钙
C.铁
D.碘
E.锌
答案 A B C D E 7.母乳喂养婴儿应该适量补充的营养素是
答案 A B C D E 8.牛奶中含量高,对幼儿生长发育非常重要的矿物质是
答案 A B C D E 9.海产品中含量较高的矿物质是
答案 A B C D E 10.母乳喂养4个月后需要添加辅食,否则最容易导致缺乏的矿物质是
正确答案:7.A,8.B,9.D,10.C